Najskuteczniejsze sposoby walki z zaburzeniami erekcji.
Picie ziółek nie jest w Twoim stylu? To może suplementacja żeń-szeniem? Ćwiczenia? W Internecie znajdziesz mnóstwo porad na to, jak poradzić sobie z tym problemem. Przedstawiamy najskuteczniejsze i sprawdzone sposoby, które pomogą Ci pozbyć się problemów w łóżku na dobre!
Poznaj swojego przeciwnika
Aby móc dokładnie rozprawić się z trapiącym nas problemem, warto uświadomić sobie jakie mechanizmy mogą prowadzić do problemów z życiem seksualnym. Z punktu widzenia medycznego przyczyny zaburzeń erekcji można podzielić na trzy kategorie: organiczne, psychogenne lub mieszane. Do pierwszej grupy zalicza się różnego rodzaju choroby, uszkodzenia narządu, a także skutki uboczne zażywanych leków bądź używek. Druga obejmuje wszystkie przyczyny psychologiczne, przez które w naszym mózgu podświadomie tworzymy blokady uniemożliwiające podjęcie satysfakcjonującego współżycia. Jednak najczęściej mamy do czynienia z ostatnim typem, w którym nasze dolegliwości biorą się zarówno z przyczyn zdrowotnych, jak i psychologicznych.
Wyjdź z domu i odpocznij
Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, a Twoja praca nie należy do najspokojniejszych – warto zadbać o siebie i poświęcić odrobinę czasu na relaks. Dobrze by było, gdybyś połączył go z wysiłkiem fizycznym. Jeżeli poprawisz ogólną sprawność organizmu i odzyskasz nieco spokoju, może okazać się, że to wystarczy, abyś mógł poradzić sobie z trapiącym Cię problemem. Zadbanie o utrzymanie własnego ciała w dobrej kondycji może się okazać jednym ze skuteczniejszych sposobów na pozbycie się problemów z erekcją.
Nie bój się iść do lekarza
Kiedy zauważysz u siebie trudności z osiągnięciem erekcji, a problem ten nie będzie jedynie chwilowym spadkiem formy – nie wahaj się udać po pomoc do lekarza. Może się okazać, że są to sygnały poważniejszych schorzeń. Źródłem zaburzeń mogą być m.in. kłopoty z krążeniem, cukrzyca, nadciśnienie, miażdżyca itp. Walka z problemem będzie oznaczać więc postawienie prawidłowej diagnozy i dotarcie do źródła seksualnej niemocy. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić zastosowanie tabletek na erekcję, warto jednak zaznaczyć, że stanowią one jedynie doraźne rozwiązanie przynoszące chwilową ulgę.
Rozmawiaj!
Wielu mężczyzn w obliczu zaburzeń erekcji stara się unikać problemu w obawie przed niezrozumieniem partnerki. Milczenie w takim wypadku może jedynie negatywnie odbić się na relacji. Udany seks opiera się przede wszystkim na zaufaniu i szacunku. Jeśli odczuwasz dyskomfort lub dopadła Cię łóżkowa rutyna, nie kryj się z tym. Rozmowa z partnerką o potrzebach lub erotycznych fantazjach może poprawić jakość życia seksualnego. Tabletki na erekcję mogą wspierać w obliczu chwilowej niedyspozycji, nie powinny być jednak stosowane jako rozwiązanie problemu.
Zobacz również
Komentarze (0)
Ile kosztuje okno dachowe z montażem?
VOkna dachowe to doskonały sposób na doświetlenie i wentylację poddasza. Dodają uroku i przestronności, a także mogą zwiększyć wartość nieruchomości. Zanim jednak zdecydujemy się na ich zakup, warto zastanowić się nad kilkoma kwestiami, jedną z najważniejszych jest oczywiście cena...
Wprowadzenie do Świata Glazury
V Glazura nie jest tylko estetycznym wykończeniem – to istotny element konstrukcyjny, który wpływa na trwałość i higienę pomieszczeń, zwłaszcza tych narażonych na działanie wody i wilgoci, jak łazienki czy kuchnie. Odpowiedni wybór glazury, oprócz podniesienia walorów...
VSamochód to dla wielu osób nie tylko środek transportu, ale także miejsce pracy, rozrywki czy po prostu przestrzeń do relaksu. Nic więc dziwnego, że coraz chętniej sięgamy po różnego rodzaju gadżety, które umilają nam podróże i sprawiają, że jazda staje się bardziej komfortowa i...
Zostaw komentarz